Tips Jerawat untuk Kamu yang Ingin Kulit Mulus Bebas Noda
Tips Jerawat untuk Kamu yang Ingin Kulit Mulus Bebas Noda – Jerawat itu bukan cuma masalah anak remaja, tapi juga bisa dialami orang dewasa. Jerawat muncul ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak alami yang tidak bisa keluar. Kalau minyak ini terperangkap dalam pori-pori, bakteri mulai berkembang dan akhirnya muncul jerawat.
Ada dua jenis utama noda jerawat:
– Whitehead → Terjadi ketika minyak dan bakteri tetap terperangkap di dalam kulit.
– Blackhead → Terjadi ketika minyak dan bakteri sebagian terbuka ke udara, menyebabkan warna hitam karena reaksi pigmen kulit. Blackhead biasanya lebih lama hilangnya dibanding whitehead karena butuh waktu lebih lama untuk keluar dari pori-pori.
Apa Penyebab Jerawat?
Beberapa faktor yang dipercaya mempengaruhi jerawat antara lain:
✔ Hormon – Perubahan hormon, terutama saat pubertas, menstruasi, atau kehamilan.
✔ Pola makan – Beberapa makanan tinggi gula atau produk susu bisa memperburuk jerawat pada sebagian orang.
✔ Stres – Bisa memicu produksi minyak berlebih.
✔ Kekurangan vitamin – Kulit butuh nutrisi yang cukup agar tetap sehat.
Jenis-Jenis Jerawat
1. Acne Vulgaris (Jerawat Biasa)
– Jenis jerawat paling umum.
– Bisa ringan, sedang, atau parah.
– Jerawat ringan & sedang biasanya berupa komedo (whitehead & blackhead), serta benjolan merah kecil (papula).
– Jerawat parah bisa berupa nodul (benjolan keras di bawah kulit) atau kista (berisi nanah). Jika tidak ditangani dengan benar, bisa meninggalkan bekas luka.
💡 Tips Mengatasi Acne Vulgaris:
– Gunakan pembersih wajah lembut dan krim benzoyl peroxide.
– Jangan terlalu sering mencuci wajah, cukup dua kali sehari.
– Hindari menyentuh wajah dan gunakan kosmetik bebas minyak.
– Jangan memencet jerawat, terutama papula (bintik merah kecil tanpa kepala), karena bisa meninggalkan bekas.
2. Acne Rosacea (Jerawat Dewasa)
– Biasanya dialami orang usia 30 tahun ke atas.
– Muncul kemerahan, benjolan, dan jerawat kecil di wajah, terutama di pipi, hidung, dahi, dan dagu.
– Tidak ada blackhead seperti pada Acne Vulgaris.
– Jika tidak ditangani, bisa menyebabkan penebalan jaringan kulit.
3. Acne Conglobata (Jerawat Parah pada Pria)
– Lebih sering terjadi pada pria dibanding wanita.
– Biasanya muncul di punggung, dada, dan lengan, bukan di wajah.
– Muncul antara usia 18-30 tahun dan bisa berlangsung selama beberapa tahun.
– Sulit diobati, biasanya butuh perawatan dokter dengan Accutane.
4. Acne Fulminans (Jerawat Parah pada Remaja Laki-laki)
– Mirip dengan Acne Conglobata, tapi bisa disertai demam dan nyeri sendi.
– Biasanya diobati dengan kombinasi steroid oral dan Accutane.
5. Pyoderma Faciale (Jerawat Parah pada Wanita Dewasa)
– Umumnya terjadi pada wanita usia 20-40 tahun.
– Hanya muncul di wajah, tapi bisa sangat menyakitkan dan meninggalkan bekas luka.
– Tidak berlangsung lama, biasanya kurang dari setahun.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika jerawatmu tergolong parah atau sangat parah, sebaiknya konsultasi ke dokter kulit. Pengobatan mandiri mungkin tidak cukup, dan butuh perawatan khusus dari dermatologis.
> Ingat! Jangan sembarangan pakai obat jerawat, apalagi yang keras seperti Accutane, tanpa pengawasan dokter.